Os Fundamentos da Psicanálise

Freud foi pioneiro na ideia de que forças inconscientes influenciam comportamento e personalidade abertos. Ele acreditava que eventos da infância e conflitos inconscientes, geralmente relacionados a impulsos e agressões sexuais, moldam a experiência de uma pessoa na idade adulta. A teoria da psicanálise de Freud criou a estrutura para a terapia psicanalítica, uma forma profunda e individualizada de terapia da fala.

A terapia psicanalítica abrange uma conversa aberta que visa descobrir idéias e memórias há muito escondidas na mente inconsciente. Os psicanalistas empregam técnicas específicas, como associação espontânea de palavras, análise de sonhos e análise de transferência. A identificação de padrões na fala e nas reações do cliente pode ajudar o indivíduo a entender melhor seus pensamentos, comportamentos e relacionamentos como um prelúdio para mudar o que é disfuncional.

Quais são os benefícios da terapia psicanalítica?

Como em qualquer abordagem ao tratamento de saúde mental, a terapia psicanalítica pode ter suas vantagens e desvantagens. O grau em que esses benefícios e armadilhas potenciais influenciam a escolha de usar essa abordagem depende de uma variedade de fatores, incluindo as preferências do indivíduo e a gravidade dos sintomas. Nas últimas décadas, houve pesquisas significativas validando os benefícios dessa abordagem.

O terapeuta oferece um ambiente empático e sem julgamento, em que o cliente pode se sentir seguro ao revelar sentimentos ou ações que levaram a estresse e dificuldades em sua vida. Muitas vezes, simplesmente compartilhar esses encargos no contexto de um relacionamento terapêutico pode ter uma influência benéfica. Além disso, foi demonstrado que esse tipo de auto-exame pode levar ao crescimento emocional contínuo ao longo do tempo.

Quais são as taxas de sucesso da psicanálise?

Embora alguns críticos tenham ridicularizado as taxas de sucesso da terapia psicanalítica, pesquisas recentes sugerem que essa modalidade de tratamento pode ser um tratamento eficaz para uma série de questões

Terapia psicanalítica é eficaz na redução de sintomas
Uma revisão da eficácia das terapias psicanalíticas de longo prazo encontrou taxas de sucesso moderadas a grandes para reduzir os sintomas de uma variedade de psicopatologias.

Outro estudo de larga escala que constatou que a terapia psicanalítica de curto prazo foi eficaz para a melhora geral dos sintomas. Além dessas melhorias gerais, a revisão também constatou que o tratamento psicanalítico levou a melhorias duradouras nos sintomas de sintomas somáticos, sintomas depressivos e sintomas de ansiedade.

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